BERITA TREN – Diabetes mellitus menjadi salah satu penyakit yang harus diberikan perhatian khusus dalam pengelolaan pola makan dan pengobatan.
Salah satu tanaman herbal yang telah dikenal memiliki potensi untuk membantu penderita diabetes adalah daun kenikir atau Cosmos Caudatus.
Tidak sedikit pakar kesehatan yang merekomendasikan daun kenikir sebagai herbal untuk penderita diabetes.
Daun kenikir, yang juga dikenal sebagai ulam raja atau kenikir air, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia.
Lantas, apa saja manfaat kenikir yang diklaim baik untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes?
Cek ulasannya sampai akhir dan temukan 5 manfaat kenikir untuk penderita diabetes berdasarkan informasi yang dilansir dari laman The Healthy di bawah ini!
Baca Juga: 4 Manfaat Daun Ketapang untuk Kesehatan: Kekayaan Alam yang Terlupakan Padahal Ada di Depan Mata!
Manfaat Kenikir untuk Penderita Diabetes
Berikut adalah beberapa manfaat daun kenikir untuk penderita diabetes, antara lain:
1. Menurunkan Kadar Gula Darah
Daun kenikir mengandung senyawa bioaktif seperti flavonoid dan polifenol yang telah terbukti memiliki efek menurunkan kadar gula darah.
Senyawa ini dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengatur metabolisme glukosa dalam tubuh.
2. Mengandung Antioksidan Tinggi
Antioksidan dalam daun kenikir dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh, termasuk sel-sel pankreas yang memproduksi insulin.
Dengan demikian, konsumsi daun kenikir dapat mendukung kesehatan pankreas dan produksi insulin yang lebih baik.
3. Meningkatkan Fungsi Pembuluh Darah
Diabetes seringkali menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah. Daun kenikir memiliki kandungan nutrisi yang dapat membantu meningkatkan elastisitas pembuluh darah.
Dengan begitu daun ini diklaim mampu memperbaiki aliran darah dan mengurangi risiko komplikasi pembuluh darah yang sering terjadi pada penderita diabetes.
4. Menurunkan Resiko Komplikasi Diabetes
Dengan mengonsumsi daun kenikir secara teratur, penderita diabetes dapat mengurangi risiko komplikasi jangka panjang, seperti penyakit jantung, kerusakan saraf, dan gangguan penglihatan.
Kandungan antiinflamasi dan antioksidan dalam daun kenikir berkontribusi pada perlindungan terhadap organ-organ yang rentan terhadap komplikasi diabetes.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun kenikir juga mengandung vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Penderita diabetes sering kali rentan terhadap infeksi, dan konsumsi daun kenikir dapat membantu tubuh melawan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.
Meskipun daun kenikir dapat memberikan manfaat bagi penderita diabetes, sangat penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menambahkan atau mengganti pengobatan diabetes yang sudah ada.
Pengelolaan diabetes yang efektif melibatkan kombinasi pola makan sehat, olahraga teratur, dan pengawasan medis yang tepat. ***
