BERITA TREN – Siapa sih wanita yang nggak pengen mempunyai kulit yang putih, bersih, dan sehat?
Mayoritas wanita pengen punya kulit yang putih, bersih, dan sehat.
Kenapa wanita ingin mempunyai kulit yang putih, bersih, dan sehat?
Baca Juga: Khutbah Jumat : Ciri Orang Beriman Sesuai Dalam Al Quran, Cek, Apakah Kamu Termasuk?
Dikutip dari kanal Youtube dr. Richard Lee, ada 3 alasan wanita ingin mempunyai kulit yang putih, bersih, dan sehat.
Alasan yang pertama adalah menurut dr.Richard Lee, mayoritas laki-laki menyukai wanita berkulit putih, bersih, dan sehat.
“Kulit hitam juga eksotis, tapi kebanyakan laki-laki menyukai wanita berkulit putih dan bersih,” ucap dr.Richard Lee.
Baca Juga: Eits, Jangan Tidur Dulu! Ikuti Tips Atasi Ngantuk Setelah Sahur: Mata Tetap Melek Sampai Pagi
Alasan yang kedua kenapa wanita ingin berkulit putih, bersih dan sehat adalah wanita berkulit putih cenderung cocok berpakaian model apa saja, dan warna apa saja.
“Wanita kulit putih lebih hidup walau berpakaian apa aja,” ucap dr.Richard Lee di kanal Youtube pribadinya dr.Richard Lee, MARS.
Alasan yang ketiga, wanita yang berkulit putih, bersih, dan sehat lebih menjadi pusat perhatian kaum laki-laki.
“Kalau ngumpul tuh, wanita yang punya kulit putih, bersih, yang sehat, wah udah deh, cowok-cowok kesana semua tuh arah pandangnya,” tutur dr.Richard Lee.
Baca Juga: Khutbah Jumat : 4 Hal Ini Bisa Melapangkan Hati Manusia, Hidup Menjadi Tenang
Lalu bagaimana agar mempunyai kulit yang putih, bersih, dan sehat?
Kamu harus menjaga pola makan, dan menjamin apa yang kamu konsumsi itu sehat dan baik untuk kulit kamu.
Ini 5 makanan dan minuman yang bisa kamu konsumsi agar kulit menjadi putih bersih dan sehat.
Konsumsi buah-buahan
Untuk menjadikan kulit putih, bersih, dan sehat perbanyaklah makan buah-buahan yang mengandung zat antioksidan dan vitamin C, contohnya adalah kiwi, alpukat, wortel dan semangka.
Baca Juga: Rekomendasi Web Pembelajaran untuk Meningkatkan Kualitas Pembelajaran Daring: Ada 6 Web!
“kiwi, alpukat, wortel dan semangka kaya akan antioksidan dan vitamin C yang membantu kulit kita agar lebih cerah, tapi harus konsisten bertahun-tahun,” ucap dr.Richard Lee.
Konsumsi biji bunga matahari
Biji bunga matahari mengandung banyak vitamin E dan selenium yang digunakan untuk memproduksi glutathione yang sangat berguna untuk menjadikan kulit putih, bersih, dan sehat.
Konsumsi Kacang Almond
kandungan vitamin E yang tinggi dan juga omega tiga membuat kacang almond bisa membuat kulit tak hanya putih, bersih, dan sehat namun juga menjadi lebih halus.
Konsumsi ikan dan seafood
Kandungan omegatiga pada ikan dan seafood dapat membantu mengatasi bruntusan dan jerawat.
“Selain berguna untuk otak agar lebih berkembang, ikan dan seafood juga bagus untuk membantu memutihkan kulit dan mengatasi bruntusan,” ucap dr.Richard Lee.
Konsumsi sayuran hijau
Baca Juga: Tinggal Klik! Inilah Kumpulan Link Twibbon Idul Fitri 2023 yang Mudah dan Cepat
Banyak orang yang tidak menyukai sayuran hijau, namun sebenarnya sayuran hijau banyak mengandung Vitamin C dan selenium yang bagus untuk membantu menjadikan kulit putih, bersih, dan sehat.
***
