BERITA TREN – Masalah rambut rontok bisa jadi masalah yang paling ditakuti oleh setiap kalangan wanita. Apalagi kalau sampai rontok yang dialami terbilang parah.
Butuh penangan yang tepat untuk mengatasi masalah rambut yang rontok parah, salah satunya adalah treatment untuk rambut parah dengan menjaga haya hidup sehat.
Sebelum mengetahui bagaimana cara untuk mengatasi masalah rambut rontok parah, tidak ada salahnya bila Anda ketahui dulu apa saja faktor penyebabnya yang diantaranya adalah:
Baca Juga: 8 Bahan Alami yang Dianggap Mampu Mengatasi Masalah Rambut Kering Pada Wanita dan Pria, Wajib Coba!
-
Faktor genetik (keturunan): Rambut rontok parah dapat menjadi masalah yang diwariskan dari keluarga. Jika anggota keluarga Anda memiliki riwayat rambut rontok parah, kemungkinan Anda juga dapat mengalami hal yang sama.
-
Perubahan hormon: Perubahan hormon, seperti yang terjadi selama kehamilan, persalinan, menopause, atau kondisi medis seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS), dapat menyebabkan rambut rontok parah.
-
Stres: Tingkat stres yang tinggi dapat mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut dan menyebabkan rambut rontok lebih dari biasanya.
-
Kekurangan nutrisi: Kekurangan nutrisi, terutama protein, zat besi, vitamin D, vitamin B kompleks, dan zinc, dapat menyebabkan kerontokan rambut.
-
Penyakit kulit kepala: Beberapa kondisi kulit kepala seperti dermatitis seboroik, psoriasis, dan infeksi kulit kepala dapat menyebabkan rambut rontok parah.
-
Penggunaan produk rambut yang keras: Penggunaan produk rambut yang mengandung bahan kimia keras atau gaya rambut yang menarik dapat menyebabkan kerusakan pada rambut dan akar rambut, menyebabkan rambut rontok.
-
Efek samping obat-obatan: Beberapa obat-obatan, seperti obat kemoterapi, antidepresan, dan obat-obatan yang digunakan untuk pengobatan kondisi medis tertentu, dapat menyebabkan rambut rontok sebagai efek sampingnya.
-
Penarikan ekstensi atau tatanan rambut yang menarik: Menarik rambut terlalu ketat dengan ekstensi atau gaya rambut tertentu dapat menyebabkan kerusakan pada folikel rambut dan menyebabkan kerontokan.
-
Radiasi atau paparan zat kimia: Paparan radiasi atau zat kimia tertentu dapat merusak folikel rambut dan menyebabkan rambut rontok.
Rambut rontok parah bisa menjadi masalah yang mengganggu dan menurunkan kepercayaan diri seseorang.
Ada beberapa treatment dan langkah yang bisa Anda coba untuk mengatasi masalah rambut rontok parah. Berikut adalah beberapa saran yang dapat membantu:
Konsultasikan dengan dokter
Jika rambut Anda rontok parah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau dermatologis untuk menentukan penyebabnya.
Rambut rontok bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti keturunan, perubahan hormon, kekurangan nutrisi, stres, atau masalah kesehatan lainnya.
Dokter dapat membantu mendiagnosis penyebabnya dan memberikan saran pengobatan yang sesuai.
Baca Juga: Tanpa ke Salon! Shampo Lidah Buaya Berikut Ini Bikin Rambut Lebih Tebal, Lembab dan Halus Berkilau!
Perhatikan pola makan dan nutrisi
Pastikan Anda mengonsumsi makanan sehat yang kaya nutrisi, termasuk protein, vitamin, dan mineral yang penting untuk kesehatan rambut.
Makan makanan bergizi seperti ikan, telur, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan buah-buahan.
Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen yang direkomendasikan oleh dokter.
Jaga kebersihan rambut
Perawatan rambut yang baik termasuk menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala. Cuci rambut secara teratur dengan sampo yang lembut dan cocok untuk jenis rambut Anda.
Hindari menggosok kulit kepala dengan keras saat mencuci atau mengeringkan rambut. Gunakan air hangat atau suhu yang nyaman saat mencuci rambut, hindari air terlalu panas.
Hindari produk rambut yang keras
Beberapa produk rambut seperti gel, pewarna rambut, atau produk yang mengandung bahan kimia keras dapat merusak rambut dan menyebabkan rontok.
Hindari penggunaan produk-produk ini dan gunakan produk yang lembut dan alami.
Hindari gaya rambut yang menarik
Hindari mengikat rambut terlalu ketat atau menggunakan gaya rambut yang menarik seperti ekstensi atau tatanan yang rumit.
Hal ini dapat menyebabkan tegangan pada akar rambut dan menyebabkan kerontokan.
Hindari stres berlebihan
Stres dapat mempengaruhi kesehatan rambut. Coba kurangi stres dengan melakukan aktivitas relaksasi seperti yoga, meditasi, atau olahraga ringan.
Selain langkah-langkah di atas, terkadang pengobatan medis seperti penggunaan obat topikal atau oral, terapi cahaya, atau transplantasi rambut dapat direkomendasikan oleh dokter jika rambut rontok parah tidak merespon pengobatan konvensional.
Ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan sebelum mencoba pengobatan apa pun untuk rambut rontok parah.
