Tag: manfaat kenikir

Selain memiliki kandungan gizi yang tinggi, daun kenikir dapat diolah menjadi hidangan lezat dan bergizi. Berikut adalah resep sederhana

Daun kenikir mengandung senyawa bioaktif seperti flavonoid dan polifenol yang telah terbukti memiliki efek menurunkan kadar gula darah.

Daun kenikir kaya akan nutrisi, termasuk vitamin A, vitamin C, vitamin K, serta mineral seperti kalsium dan zat besi. Kandungan ...