BERITA TREN – Lingkaran hitam menjadi salah satu masalah yang kerap kali dialami banyak remaja.
Lingkaran hitam sering terjadi di bawah kelopak mata bagian bawah dan sangat bisa meluas hingga kelopak mata atas, alis, serta daerah temporal lainnya.
BeritaTren.com akan membahas cara untuk mengobati dan menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata dengan menggunakan pengobatan ala rumahan yang cukup sederhana.
Baca Juga: Buat Mata Jadi Mempesona! Simak 3 Daftar Maskara Wardah Terbaik Ini Bikin Kamu Bak Jadi Ratu
Penyebab Lingkaran Hitam di Bawah Mata
Kulit di bawah mata merupakan kulit paling tipis dibandingkan dengan semua kulit lainnya yang ada pada area tubuh manusia.
Kulit di bawah mata juga tidak mempunyai kelenjar minyak sehingga harus benar-benar dipastikan bahwa area ini rutin diberikan perawatan karena jika tidak akan rentan terhadap lingkaran hitam.
Lingkaran hitam biasanya muncul pasca pubertas, dengan bertambahnya usia kulit menjadi semakin tipis sehingga kehilangan kolagen. Oleh karena itu, pembuluh gelap di bawah mata terlihat lebih menonjol.
Paparan sinar matahari secara terus-menerus juga menyebabkan terjadinya pigmentasi pada kulit yang membuatnya menjadi gelap karena produksi melanin yang berlebihan.
Selain dua hal tersebut, tidak cukup tidur dapat membuat area sekitar mata berkerut, bengkak, dan muncul lingkaran hitam.
Hormon dan faktor genetic menjadi penyebab lain munculnya lingkaran hitam di bawah mata. Wanita lebih rentan terhadap munculnya lingkaran hitam ini karena faktor hormonal.
Penyebab selanjutnya adalah stress, baik stress secara mental maupun fisik. Terlalu lama di depan laptop ataupun hp dapat membuat ketegangan di area kelopak mata.
Tidak hanya itu saja, kebiasaan yang salah seperti mengucek mata secara kasar dan lama akan memperburuk kondisi pada area mata.
Perawatan Rumahan untuk Lingkaran Hitam di Area Mata
Bengkak pada area mata biasanya diakibatkan pembuluh darah yang melebar. Kompres dengan menggunakan air dingin dapat mengurangi pembengkakan dan mengecilkan pembuluh darah secara konstan dan efektif.
Seperti yang telah disebutkan diatas, kurang tidur dapat membuat mata bengkak dan memicu timbulnya lingkaran hitam. Maka, pastikan tidur yang cukup minimal 7 hingga 8 jam setiap hari.
Ubah gaya hidup dan pola makan yang kurang baik, mengurangi alkohol dan rokok akan membuat hidup lebih sehat. Konsumsi makan yang kaya akan nutrisi seperti antioksidan dan makanan nabati.
Merawat mata setiap harinya juga akan menghindarkan mata dari lingkaran hitam. Pijatan lembut dengan minyak serta potongan mentimun yang diletakkan pada area mata akan memberikan efek dingin pada area mata.
Pola tidur juga harus diperbaiki, pastikan kepala lebih tinggi dari bagian tubuh yang lain. Hal tersebut mencegah retensi cairan di bawah mata sehingga dapat mengurangi lingkaran hitam.
Kesimpulan
Lingkaran hitam di bawah mata umum terjadi pada setiap orang, penyebabnya antara lain adalah penuaan, paparan sinar matahari, tidak cukup tidur, hormon dan gen, serta stres pada seseorang.
Baca Juga: Rekomendasi Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata
Namun hal tersebut tidak perlu terlalu dikhawatirkan karena terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi lingkaran hitam di area mata antara lain kompres dengan air dingin, cukup tidur, menjaga gaya hidup dan pola makan, serta lakukan perawatan pada area mata.
Memulai hidup sehat dengan menjaga gaya hidup dan pola makan tidak selalu harus mengeluarkan banyak biaya dan usaha, cukup kemauan dan kesadaran dari diri sendiri.***
