BERITA TREN – dr. Zaidul Akbar membeberkan kriteria daging hewan yang bagus untuk dimakan.
Daging hewan seperti sapi dan ikan bagus untuk dimakan karena memiliki kandungan gizi yang besar.
Meski begitu tidak bisa sembarangan daging hewani dimakan. Menurut dr. Zaidul Akbar ada kriteria daging yang memang layak dan sehat.
Baca Juga: Minuman Sehat Dikonsumsi saat Buka Puasa Air Putih Campur Madu, dr. Zaidul Akbar: Full Mineral
Di bulan Ramadhan seperti sekarang, agar tetap fit selama puasa, asupan makanan juga butuh dijaga.
Seperti misalnya daging hewan apa saja yang sebaiknya dimakan ketika sahur ataupun berbuka.
Daging yang yang bagus untuk dimakan pertama adalah daging yang berasal dari sapi grassfed.
Baca Juga: PENTING! Agar Serat Tetap Terjaga Selama Ramadhan, Konsumsi Makanan Alami Diungkap dr. Zaidul Akbar
“Jadi sapinya itu main-main di apa, padang rumput. Dia makan rumput di situ. Itu bagus,”ujar dr. Zaidul Akbar dalam video Youtube dr. Zaidul Akbar Official.
Daging lainnya yang disebutkan dr. Zaidul Akbar adalah daging ikan.
Namun tidak sembarang ikan, melainkan ikan yang hidup di alam bebas dan hidupnya menantang arus.
Baca Juga: Gula Darah Tinggi Turun saat Puasa Ramadhan? Begini Penjelasan dari dr. Zaidul Akbar
dr. Zaidul Akbar sendiri mengaku lebih suka mengonsumsi daging ikan laut.
Sementara untuk daging ayam adalah daging ayam kampung yang memang dibiarkan. Bukan di kandang.
“Benar-benar di kampung. Bukan ayam kampung yang di kandang,”pungkas dr. Zaidul Akbar.
Demikian tadi tentang kriteria daging hewan yang bagus untuk disantap kata dr. Zaidul AKbar, dapat menjadi pertimbangan mempersiapkan menu santap sahur. ***
