Berita Tren – Bawang putih dikenal sebagai rempah-rempah yang kaya manfaat, utamanya bagi kesehatan tubuh.
Konsumsi bawang putih bisa dilakukan dengan berbagai macam cara, misalnya seperti di panggang.
Menariknya, belum banyak orang yang tahu akan khasiat dari bawang putih panggang loh!
Menurut beberapa penelitian menyebutkan kalau rutin konsumsi bawang putih yang dipanggang paling banyak 6 butir, dalam waktu 24 jam akan dirasakan khasiatnya.
Baca Juga: Ini Dia Resep Kepiting Bawang Putih dan Udang yang Lezat dan Nikmat, Bisa Untuk Santapan Makan Malam
Nah, kamu sendiri pastinya penasaran bukan dengan khasiat dari makan 6 butir bawang putih panggang?
Daripada cuma penasaran, mending langsung aja yuk simak ulasan menariknya!
Ini Dia Khasiat Makan 6 Bawang Putih Panggang
Ada banyak sekali khasiat yang bisa kamu rasakan bila rutin makan bawang putih yang di panggang sebanyak 6 butir.
Baca Juga: Resep Minyak Bawang Putih Sebagai Tambahan Hidangan Makan yang Sempurna Untuk Kamu
Khasiatnya bakal kamu rasakan dalam waktu 24 jam saja. Lantas, apa saja khasiat yang bisa dirasakan?
Semakin penasaran bukan? Yuk simak artikelnya sampai selesai!
Di 1 Jam Pertama
Tubuh kamu kemungkinan besar masih mencerna bawang putih panggang yang kamu makan sebanyak 6 butir.
Nantinya khasiat ajaibnya bisa kamu rasakan di jam berikut nya, yakni di 2 jam selanjutnya.
Baca Juga: Cegah Kolesterol Tinggi dengan Cara yang Tepat, Salah Satunya dengan Rutin Konsumsi Bawang Putih
Setelah 2-4 Jam
Setelah itu bawang putih yang di panggang akan membantu tubuh untuk menangkal radikal bebas dan sel kanker yang ada di dalam tubuh.
Setelah 4-6 Jam
Setelah 4 sampai 6 jam tubuh mulai menangkap kinerja dari bawang putih yang sudah dicerna, yakni mengaktifkan proses kelebihan cairan dan membakar lemak dalam tubuh.
Setelah 6-7 Jam
Sifat antibakteri pada bawang putih juga sudah tercampur melalui aliran darah ke seluruh tubuh setelah 6 sampai 7 jam. Sifat antibakteri dalam bawang putih yang sudah dipanggang itulah yang dapat membantu melawan bakteri dalam tubuh.
Baca Juga: Resep Salad Ketimun Bawang Mudah Sajian Enak Untuk Makan Malam atau Sehari-hari
Setelah 7-10 Jam
Nutrisi yang terkandung dalam bawang putih memiliki peranan penting utamanya dalam meningkatkan sel dan melindungi tubuh dari oksidasi setelah hampir 10 jam.
Setelah 10-24 Jam
Setelah 10 jam lebih, dipanggang mampu membantu proses pembersihan di dalam tubuh titik seperti mengontrol kadar kolesterol, melindungi tubuh dari penyakit kardiovaskuler, mengontrol tekanan darah tinggi dan rendah, meningkatkan kekebalan tubuh dan kekuatan tulang sampai meningkatkan umur panjang sel.
Itu dia khasiat yang bisa kamu rasakan bila rutin konsumsi bawang putih panggang. Semoga bermanfaat ya!***
