BeritaTren.com – Sebagai salah satu Ratu yang masih eksis di dunia ini, Ratu Elizabeth II memiliki kebiasaan unik yang membuat dirinya selalu tampil cantik dan juga tampak awet muda.
Ratu Elizabeth II merupakan Ratu Kerajaan Inggris yang sudah bertakhta sejak tahun 1952, kiprahnya pun sudah terkenal di seluruh dunia.
Untuk menjaga keanggunan dan tetap awet muda, Ratu Elizabeth II mempunyai kebiasaan unik loh Treners!
Menariknya lagi kebiasaan unik dari Ratu Elizabeth II yang bisa diterapkan oleh siapapun.
Nah, buat Treners yang tertarik dan berminat ingin memiliki penampilan yang selalu anggun dan awet muda maka kamu bisa coba kebiasaan yang dilakukan oleh Ratu Elizabeth II.
Apa saja? Yuk, simak artikel mengenai kebiasaan unik Ratu Elizabeth II di bawah ini!
1. Selalu Tampil Cantik
Ratu Elizabeth memiliki kebiasaan yang unik yakni selalu mengenakan pakaian ataupun make-up dengan warna-warna yang cerah.
Baca Juga: Jenis Ragam Makanan Untuk Mengatasi Konstipasi, Nomor 4 Paling Mujarab dan Makanan Tradisional Loh!
Ia selalu mengenakan pakaian dengan warna cerah seperti biru muda, kuning, hijau, dan warna cerah lainnya bahkan motif-motif yang ceria.
Untuk penampilan wajah, Ratu Elizabeth II juga tidak sungkan untuk menggunakan lipstik warna cerah seperti warna merah mudah dan jingga.
Hal tersebut beliau pilih, sebab Ratu Elizabeth II menyakini kalau warna-warna yang cerah adalah formula yang tepat untuk tetap tampil awet muda dan selalu bersinar.
2. Makan daging dengan kematangan sempurna
Baca Juga: Mau Tahu Ciri Orang Berkepribadian Baik? Ini Dia 4 Tanda Orang yang Memiliki Kepribadian yang Baik
Untuk hal makanan, Ratu Elizaveth II juga mempunyai kebiasaan unik yakni memilih masakan daging dengan tingkat kematangan yang sempurna.
Berbeda dengan orang pada umumnya, makan daging dengan tingkat kematangan yang sempurna dipilih oleh Ratu Elizabeth II tidak lain adalah untuk menjaga kesehatan tubuhnya.
3. Rutin berolahraga
Meskipun sudah berumur tapi Ratu Elizabeth II selalu menjaga pola hidup yang sehat loh!
Beliau selalu menyempatkan diri untuk berolahraga di sekitar Istana Buckingham dan tidak lupa untuk mencatat dengan teliti durasi cardio setelah usai joging kecil.
Baca Juga: Daftar 15 Makanan Paling Mahal di Dunia, Ternyata Makanan Indonesia Masuk Dalam Daftarnya
Selain itu, beliau juga selalu menjaga pola tidur yang efektif. Dengan begitu beliau percaya bahwa kesehatannya dapat terjaga dengan baik dan tetap membuatnya awet muda.
4. Merawat kulit wajah
Tidak ada alasan untuk tidak merawat kulit wajah, ya itulah rutinitas yang tidak pernad ditinggalkan oleh Ratu Elizabeth II.
Beliau selalu menggunakan tabir surya sebelum bepergian, bahkan beliau juga selalu memakai topi untuk melindungi wajahnya dari paparan sinar matahari langsung.
5. Makan malam dengan sayur dan ikan
Kebiasaan unik lainnya yang dilakukan oleh Ratu Elizabeth II adalah selalu makan malam dengan makanan yang rendah karbohidrat.
Makan malam kesukaan beliau adalah satu piring ikan panggang dengan bayam atau zucchini.
6. Selalu menjaga emosi
Meskipun masalah yang ada di dalam kerajaan selalu datang silih berganti, tetapi Ratu Elizabeth II menghadapinya dengan tenang.
Baca Juga: 5 Jenis Sayur Hijau Paling Sehat yang Baik Untuk Memulihkan Kesehatan Selain Berolahraga
Ratu selalu berusaha untuk tidak terpancing dengan berbagai masalah yang ada, sebab itu hanya akan membuatnya stres.
Ratu memiliki keyakinan yang sampai kini ia pegang teguh, yakni apabila kita sanggup untuk melawan emosi dalam diri maka umur panjang sudah pasti bisa dicapai.
7. Mengutamakan keluarga
Bagi Ratu, keluarga adalah nomor satu. Sang Ratu akan melakukan banyak hal untuk menjaga keharmonisan keluarganya, meski terkadang tidak semua anak dan cucunya senang dengan aturan yang beliau buat.
8. Disiplin
Ratu Elizabeth II adalah salah sosok pemimpin negara yang selalu disiplin dalam segala hal.
Beliau tidak suka untuk menunda-nunda pekerjaan, meski terdengar berat tapi Ratu selalu menjalani rutinitasnya dengan enjoy dan selalu tersenyum manis.
Itulah beberapa hal atau kebiasaan yang unik dari Ratu Elizabeth II, yang menurut orang awam tampak biasa.
Tapi dengan hal yang biasa tersebut kalau dilakukan secara rutin akan menjadi sebuah kebiasaan yang bisa buat kamu selalu tampil anggun dan awet muda seperti Ratu.
Yuk, Treners kita ubah kebiasaan kita dengan kebiasaan Ratu Elizabeth II.***
