BERITATREN – Saat ini banyak yang bertanya mengenai pertanyaan sebutkan 4 komponen kebugaran jasmani ini.
Karena memang pertanyaan sebutkan 4 komponen kebugaran jasmani ini muncul di soal.
Lebih tepatnya berikut ini adalah jawaban dari pertanyaan sebutkan 4 komponen kebugaran jasmani yang dapat kita ketahui.
Suatu pertanyaan memang membuat kita kadang menjadi lebih ingat akan suatu hal, salah satunya pertanyaan yang sedang kamu cari saat ini.
Memang jika hanya belajar saja, beberapa peserta didik tidak dapat mengingatnya secara jelas, jika tanpa diberikan soal.
Jadi dengan adanya soal pertanyaan seperti diatas tadi membuktikan bahwa kadang soal perlu diberikan agar kita lebih ingat akan ilmu yang kita dapatkan dan pelajari.
Baca Juga: Jelaskan cara melakukan Kombinasi Jalan Cepat, berikut ini adalah jawaban dan penjelasan lengkapnya
Oleh sebab itu BeritaTren.com akan memberikan informasi mengenai pertanyaan sebutkan 4 komponen kebugaran jasmani tersebut, simak berikut ini:
Kebugaran jasmani adalah kondisi fisik yang ada pada diri seseorang dan berkaitan dengan kemampuan seseorang untuk bisa melaksanakan setiap tugas dan juga aktivitas yang ada di dalam kehidupan sehari-hari.
Dengan adanya kondisi kebugaran jasmani yang baik, seseorang tentunya bisa menjadi lebih siap dan lebih prima untuk menjalani tugas dalam kehidupan sehari-hari.
Berikut adalah komponen dalam kebugaran jasmani:
Kekuatan: komponen dalam kebugaran jasmani yang merupakan kemampuan untuk melakukan kontraksi otot dan mengeluarkan tenaga untuk mendorong atau menahan suatu tahanan.
Kelincahan: komponen dalam kebugaran jasmani yang merupakan kemampuan seseorang untuk tidak kehilangan keseimbangan ketika melakukan perpindahan posisi tubuh atau mengubah arah gerak.
Kelenturan: komponen dalam kebugaran jasmani yang merupakan kemampuan untuk menggerakkan persendian yang ada pada tubuh tanpa adanya gangguan.
Keseimbangan: komponen dalam kebugaran jasmani yang merupakan kemampuan untuk mempertahankan posisi tubuh agar tetap stabil ketika melakukan suatu gerakan.
Itulah tadi informasi mengenai pertanyaan sebutkan 4 komponen kebugaran jasmani yang dapat disampaikan.
Disclaimer: Jawaban diatas bukan merupakan jawaban mutlak dan menjamin kebenaran, namun bisa dijadikan referensi yang baik.
Artikel ini ditujukan kepada guru, orang tua dan wali agar bisa dijadikan referensi untuk mendidik dan memperluas wawasan tentang pertanyaan tersebut.
Peserta didik dilarang menjadikan ini sebagai jawaban, hanya boleh digunakan sebagai referensi untuk mengkoreksi jawaban sebelumnya yang sudah di berikan.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 2 Kelas 6 Halaman 48, menjelaskan tentang ciri-ciri dan juga habitat dari ayam
