BeritaTren.com – Kanker payudara sekarang ini bisa menjangkiti siapa saja, tapi dari sekian banyak kasus hanya kaum hawa yang paling banyak mengalaminya.
Ada banyak penyebab mengapa seseorang bisa terkena kanker payudara, salah satunya adalah gaya hidup yang kurang sehat.
Selain itu ada juga ada beberapa kebiasa yang dianggap sepele dan pada akhirnya bisa menyebabkan seseorang terkena kanker payudara.
Dilansir dari laman Your Health, berikut adalah kebiasaan yang bisa menyebabkan seseorang terkena kanker payudara, antara lain:
Baca Juga: 3 Kebiasaan Makan Lindsay Lohan yang Bisa Diadaptasi. Gak Cuma Mudah tapi Juga Hemat!
1. Kebiasaan minum minuman beralkohol
Kebiasaan yang pertama adalah sering mengonsumsi minuman yang mengandung alkohol, yang mana alkohol menjadi salah satu pemicu kanker payudara pada perempuan.
Buat kamu yang sering minum alkohol sebaiknya berhenti segera mungkin, sebab risiko perempuan yang sering minum alkohol lebih tinggi yakni 7 sampai 10 persen dibandingkan yang tidak minum.
2. Makan junk food berlebih
Makanan cepat saji mengandung banyak bahan pengawet yang tidak baik bila dikonsumsi secara berlebihan, sebab bisa membahayakan tubuh dan memicu munculnya kanker.
3. Malas gerak
Bila kamu memiliki pekerjaan yang mewajibkan kamu untuk duduk di depan layar komputer dalam waktu lama sehingga ada kemungkinan tidak bergerak.
Baca Juga: Pengin Punya Kulit Wajah Glowing Permanen? Ini Dia 6 Rahasia Bikin Kulit Glowing Alami
Sebaiknya kamu mulai untuk menghindari kebiasaan pasif seperti itu, sebab kebiasaan tersebut bisa menumpuk lemak sehingga risiko kanker payudara sangat tinggi sekali.
4. Tidur dalam keadaan TV menyala
Penelitian yang dilakukan oleh jurnal Environmental Health Perspectives tahun 2010 menunjukkan cahaya artifisial yang dipancarkan dari layar TV dapat memicu timbulnya kanker payudara sampai dengan prostat.
5. Minum dengan botol plastik
Baca Juga: Gagal Glowing? Bisa Jadi Disebabkan oleh 5 Kesalahan Saat Pakai Toner Wajah!
Ternyata kebiasaan minum dengan menggunakan botol plastik tidak baik untuk kesehatan tubuh, sebab bisa memicu timbulnya kanker.
Hal tersebut disebabkan oleh bahan-bahan kimia yang terkandung dalam botol plastik seperti BPA, yang dapat mempengaruhi keseimbangan hormon tubuh dan menyebabkan kanker payudara.
6. Stres
Sebenarnya tidak ada kaitannya stres dengan kanker payudara, hanya saat stres melanda bisa membuat seseorang melakukan banyak hal yang tidak baik untuk kesehatan tubuh.
Misalnya merokok, minum minuman keras, makan secara berlebih yang alasannya untuk menghilangkan stres tapi yang ada malah menimbulkan banyak penyakit seperti kanker payudara.
7. Pil KB
Pil KB bekerja dengan cara mengontrol hormon estrogen pada perempuan sehingga dapat memicu pertumbuhan sel kanker payudara.
Begitu juga dengan menggunakan breast implant, rings, dan patches yang dalam penggunaannya sebaiknya harus dilakukan oleh dokter atau bidan.
Demikianlah beberapa kebiasaan yang sebaiknya sudah mulai kamu hindari agar tercegah dari risiko kanker payudara. Yuk, ubah pola hidup menjadi lebih sehat!***
